足球竞彩app排名生命学院“5·25”心理健康节火热进行中
发布日期：2014-05-15 供稿：欧先国 摄影：生命学院
编辑：生命学院 欧先国 阅读次数：
近日，生命学院在学校足球竞彩app排名处心理咨询中心的指导下，以“友爱于心 善行于微”为主题开展了一系列旨在提升学生心理素质，加强学生凝聚力，贴近学生、贴近生活的心理健康教育活动。本次心理节采用组织承办、项目化管理的运行模式。通过前期调查和征集，由学院收集凝练成具体活动类型，采用个人报名，班级承办的方式进行心理活动，提升了心理节辅导效果，极大调动了学生的主动性和参与热情。活动的开展得到同学们的广泛关注和积极参与，取得了良好效果。
一、“声声不息”爱心助盲品牌活动
生命学院“声声不息”爱心助盲活动已经走过第四个年头了，活动本身为帮助视力障碍人士“打开心理天窗”提供了良好途径，也成为同学们奉献爱心的一个长期有效平台。同学们利用自己的课余散碎时间，将点滴爱心慢慢灌注成一张张“有声读物”，把爱心传播给需要的朋友，也同时感染着自己。
2013年12月开始，作为心理节的品牌活动，第四期“声声不息”助盲志愿者活动开始启动，通过人人网、学院二级页面、校园海报等媒介的宣传，活动得到了广大老师同学的大力支持，两校区累计已经招募了包括生命学院、人文学院、化工与环境学院、艺术设计学院、基础教育学院等多个学院的90余名志愿者。通过志愿者培训，制定明确的录制任务，目前已经录制13个G，超过100小时的录制作品。
2014年5月2日，志愿者们带着爱心音频光盘和一些为孩子们准备的礼物，来到了北京市昌平区流村镇下店村“昌平灯塔之光”福利院。志愿者团体将录制的有声读物送给孩子们，并在福利院进行志愿服务。
志愿者们在工作人员的安排下纷纷拿起工具，女生负责擦窗户和浇水，而男生则将柜子等一些较重的器具进行转移以及清理小路上的泥土。随后。志愿者们同孩子们玩起了游戏，现场的气氛也随着志愿者的活力和孩子的笑脸越发活泼起来。离开的时候，大家依依不舍，想想孩子们天真无邪的笑脸，谁又曾想到这是一个存在视力障碍的群体，无声的感动震撼着每一位志愿者。这次活动为视力障碍人士送去了心理上的温暖，同学们用自己的爱心营造了一个温暖的“世界”，同时也备受感动和教育。相信只要人人都献出一点爱，互相之间体谅包容一些，这个世界将走向和谐美好。
二、“爱情讲座”席卷理工
5月5日，生命学院邀请到百合网首席情感专家周小鹏走进足球竞彩app排名校园，为师生带来一场主题为“我在这里，与爱情对话”的情感讲座。作为心理节的重要组成部分，这次讲座深入剖析了大学生毕业时面临的种种情感问题，为学生的恋爱提供了健康的指导，及时疏通了学生在情感方面的心理障碍与矛盾，为学生建立正确的爱情观，引导学生以积极阳光的心态对待爱情和生活起到了积极推进作用。
三、“云关爱”心理帮扶
随着网络时代的到来，越来越多的人在不同程度上存在的“陌视”心理，对身边事物漠不理会，对周围同学、朋友莫不关心等等现象不断出现，如何摆脱“事不关己,高高挂起”的态度，树立正确的价值观念，是当代大学生思想政治教育的一个重要工作方面。本活动旨在帮助同学们互相理解，互相关心，互相帮助，采用了“云关爱”的心理帮扶模式，即是主持人给参加的每位同学发下一支笔和一张便签纸，让同学在纸上写下现阶段困扰自己的一个心理问题，为保障同学的个人隐私，之后将会以匿名的形式收集所有同学的纸条，统一放到一个箱子里。主持人随机选取纸条，并向大家宣读纸条上的内容，同学们针对纸条上的问题自由提出建议和方法，利用集体的力量解决问题。该活动结合现代大学生的基本心理情况，在保护同学心理问题隐私性的同时，以“云关爱“的形式帮助纸条的主人解决困扰的实际问题，同时倡导了一种“关爱自己，关心身边人”的生活态度。
从2014年4月至今，以“云关爱”为主要形式，有机结合“即兴演讲”、“趣味小游戏”、“爱心座谈会”等多种活动方式，开展了三期“云关爱”心理帮扶活动，来自生命学院各专业的同学参加了本次活动。同学们对新奇的组织形式、欢快的活动气氛、实在的帮扶效果表示认可，并针对未来的活动方式提出了很多宝贵意见。
四、“感悟美丽心理”放映室
2014年4月27日，生命学院“5·25”心理节之“感悟美丽心理”放映室在研究生楼210举行。此次活动内容主要分为二部分：赏析电影《美丽心灵》、“欢乐小游戏”。活动通过观看视频、实践感悟等过程，帮助同学们净化心理暂时的雾霾，缓解同学间的矛盾，推进学生互信互助，自我提升的进程，提升了学生的凝聚力。
五、拓宽参与途径
为使同学们接触不同形式的优秀活动，生命学院组织学生积极申报学校、北京其他高校举行的各类心理活动，例如“校园微公益”、“爱舞工作坊”、“把关爱送给室友行动”等等活动。学生在参加的过程中不仅能够得到心理上的辅导锻炼，同时也能感受不同的文化氛围，增加了生命学院学生与不同高校、组织同学间的交流与合作。
生命学院心理健康节，以各学生组织、班团支部为骨干力量，通过“专家进校园”、“爱心助盲”、“云关爱”等活动的集中开展，极大丰富了同学们的课外学习生活，充分调动了同学们的积极性，为发现解决日常学习生活存在的问题、排解个人心理压力，缓解互相矛盾提供了一次良好契机。在下一步，更多的活动会陆续开展，生命学院将围绕“健康、快乐、团结、发展”的学院文化，继续坚持大学生心理健康教育，为营造和谐健康的学院气氛，促进青年学生全面发展，切实推进素质教育进行不懈努力。
