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第九届5·25心理健康节系列活动之三——中关村校区职业生涯规划工作坊第二次活动


供稿:师思、刘翼灵 摄影:黄莺 编辑:车辉泉

    2009年5月13日下午,由足球竞彩app排名处心理咨询中心主办、机电学院研工委协办的“大学生职业生涯团体辅导”工作坊第二次活动在中关村校区新食堂四层如期举行。
    本次活动的主题是“职业生涯的现实应用”,通过心理咨询中团体辅导的形式帮助大家更加清晰发掘和明确自己的兴趣和技能,找到工作和技能的关系,进而分析适合自己的工作方向。北京北森职业测评公司职业规划总监朱伦主持本次活动。我校学生处心理咨询中心专兼职心理教师韩笑、李旭珊、刘翼灵,社会工作与心理学系教师安芹,北京北森职业测评公司心理咨询师汪斌,北京中企盟管理顾问公司职业规划师刑翰丁继续担任各组组长带领团体活动。

    对自我的清晰了解和客观评价是职业生涯规划中必不可少的内容,而个人技能的评估更是其中至关重要的部分。通过朱伦培训师对“技能”内涵和外延的讲解,大家学会从专业知识、自我管理、可迁移能力三个方面更加全面地发现自身所具有的优势和长处,对自己的了解更加深入。
    职业选择的方向与个人的核心能力有着密不可分的联系,而这种能力在成就事件中可以得到最充分的体现。在自我探索的第二部分,大家分小组畅谈成长经历中最有成就感的事件,并且在组员的反馈和回应中发现自己的核心能力,对未来擅长和适合的工作也进行了有益的思考。

    在接下来的环节,朱老师请大家写出自己的理想职业,在讨论之后确定小组成员共同的职业选择,并且在课下完成生涯人物访谈或相关资料搜索,使大家对相关职业的信息(工作性质、要求技能等)能有更加清晰地认识。
    整个活动在真诚开放的氛围中进行,大家积极探索,勇于发言,坦诚地自我探索,也帮助伙伴发现更多的优势。大家共同期待下一周活动的早日到来。