第九届“5·25心理健康节”系列活动之四——“与心相约,快乐生活”主题活动
发布日期:2009-05-27 阅读次数:
供稿:师思 刘翼灵 摄影:宇帆 樊瑞娟 编辑:车辉泉
2009年5月25日,阳光明媚,微风习习,北京理工大学第九届“与心相约,快乐生活”心理健康节主题日活动在良乡校区隆重举行。
本次活动以“与心相约,快乐人生”为主题,面向良乡的全体同学普及基本心理健康知识,提高心理保健意识,旨在引发大家关注自身心理健康、珍爱自我、提升心理素质、进而追求更高质量的生活。
经过前期的详细策划和认真准备,当天的活动进展顺利,受到同学们的广泛关注和一致好评:
活动一、“心晴”风景线——让笑脸挂满校园
“5·25”当天早上,心理咨询中心和心理协会的同学将印有“让心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”的“心晴”笑脸粘贴于教学楼、图书馆、宿舍的宣传栏等显眼地方,让温馨的笑脸遍布整个校园。
活动二、阳光播报站——关注心灵,关注健康
本次心理健康节的活动受到校园广播台的大力支持,在25日中午播放了有关心理健康节发展历程、心理咨询介绍等有益的知识,起到良好宣传和教育的效果。
活动三、心理图书馆——健康知识资料发放
活动当天中午,工作人员在人流比较密集的地方发放本次活动的传单和心理咨询中心的宣传小册,以图文并茂的形式向大家宣传有关心理健康的相关知识,普及心理咨询的意义和方式。
活动四、心灵绿化带——心理健康知识宣传
心理健康知识展板内容涉及“5?25”的来历、情绪调节措施、压力缓解方法等心理保健内容,引得同学驻足阅读,发挥了良好的宣传作用。
活动五、彩色心愿树——寄托祝福,寄托梦想
漂亮的绿色心愿树吸引了同学的广泛关注,大家纷纷将对自己或身边人的祝福和心愿写成卡片,粘在心愿树上,将内心的感受和祝愿表达出来。
活动六、互动你我他——有奖心理知识问答
趣味知识问答是当天最受同学欢迎的一个项目,大家踊跃参与,积极回答,在一系列有关心理健康知识的题目中加深了对心理健康和心理咨询的认识,提升了心理保健的意识。
活动七、专业测试厅——了解自我,快乐生活
活动现场还准备了有关人际信任、幸福感测量等专业心理测试,为感兴趣的同学提供一个深入了解自我的机会。
至此,由足球竞彩app排名处心理咨询中心主办,机电学院研工委、心理健康协会协办的北京理工大学第九届“5·25”心理健康节也落下帏幕。在过去的一个月里,组织了心理论坛、电影观看及赏析,中关村校区职业生涯团体辅导,“人际关系沟通与协作”团体活动;良乡校区职业生涯发展小组活动,“与心相约,快乐人生”主题日等一系列活动,为同学们带来全新的心理体验,也引发深刻的思考和自我探索。