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【教师发展中心】如何让餐桌装满健康?营养学大咖与你分享膳食搭配的秘诀!

来源:   发布日期:2019-05-18

   高校老师们承担着科研、教学、管理等多重责任,为莘莘学子的学习与发展保驾护航。然而,在高效工作的同时,老师们的身体健康也面临着一些困扰。合理的饮食搭配不仅能补充能量,还能为营养均衡加分,达到1+12的效果。

为了帮助老师们了解营养学知识,掌握生活中常用的膳食搭配方法,教师发展中心特邀国家一级健康管理师陈培毅老师,为老师们带来“科学健身与饮食”主题工作坊。让我们在陈老师的带领下,一起走进营养学的世界,合理膳食,吃出健康!

  【工作坊主题】

  营养求人不如求己

  【主讲人介绍】

  

  国家一级健康管理师   陈培毅

  陈培毅,国家一级健康管理师,国家一级公共营养师,“食育推动计划”讲师团团长,首都保健营养美食学会副秘书长,武警边防总队特聘饮食营养专家,北京电视台人气美食节目《食全食美》常驻营养顾问,北京人民广播电台《饭点说吃》、北京城市广播台、中央人民广播电台营养嘉宾,中央电视台《回家吃饭》《生活圈》、天津电视台、山东电视台、浙江电视台营养嘉宾,畅销科普图书《嘴壮的孩子身体壮》《神奇养肺菜》《吃出来的健康》《你缺的不是药,是营养》,国际大奖图书《无肉不欢》作者。

  【工作坊安排】

  时间:5月22日(周三) 下午13:30-15:00

  地点:中关村校区研究生楼103

  【报名方式】

  请感兴趣的老师点击链接https://jinshuju.net/f/4IF6Ex或扫描下方二维码填写报名信息。

  您可以关注教师发展中心网站http://cfd.bit.edu.cn/index.htm和公众号“北京理工大学教师发展中心”获取更多活动信息。